Personalizovani programi
u Višnjičkoj banji
i Mirijevu

Šta mi nudimo:

• Startni paket

  Ovo je prvi korak za bezbedan i efikasan program treninga i ishrane.

  Bilo da tek započinjete svoje putovanje ka zdravijem načinu života ili želite dodatnu podršku u ostvarivanju svojih ciljeva, naš paket je pažljivo osmišljen da vam pruži sve što vam je potrebno – na jednom mestu.

  Paket sadrži:

  1. Konsultacije – opšte zdravlje, trenažno iskustvo, povrede, porođaj itd.
  2. FMS testiranje – funkcionalna ograničenja, mobilnost i stabilnost.
  3. Bioimpedanca – merenje telesne kompozicije najpreciznijom tehnologijom.
  4. Psihoanalitika – dodela neurotipa.
  5. Stručna i savetodavna podrška

  Ovaj paket je više od treninga – to je kompletna podrška vašem zdravijem i energičnijem životu. Pridružite nam se i napravite prvi korak ka promeni!

  Plaća se jednokratno *12000 din* i nakon 6 meseci se ponavlja

• Personalizovani paket

  Naš paket za postizanje tvojih ciljeva.

  Naš paket je pažljivo kreiran da vam pruži maksimalnu podršku u ostvarivanju vaših ciljeva kroz personalizovan i efikasan pristup. Ovo je opcija koja vam donosi više od rekompozicije. Ne samo da ćete kroz najkraći period rešiti problem sa kilogramima, nego će anksioznost, nesigurnost, depresija nestati jer je fizička aktivnost najprirodniji antidepresiv. Dobićete više energije tokom dana, produktivnost će biti veća, a na kraju dana imaćete bolji san, a kvalitetan san je ključan za oporavak raspolozenje i gubljenje masti.

  Ova opcija sadrži:

  1. Dijagnostika telesnog sastava – pomoću najpreciznije tehnologije, za precizan uvid u stanje vašeg tela.
  2. Rad sa kvalifikovanim i iskusnim trenerima – koji prilagođavaju pristup vašim individualnim potrebama
  3. Sugestije i kontinuirana komunikacija oko plana ishrane – sa ciljem uspostavljanja zdravih i održivih navika
  4. Plan treninga za kućne uslove – kada ne možete da dođete, vežbajte kod kuće uz profesionalni plan.
  5. Predlozi obroka – ideje za doručak, ručak i večeru koje su ukusne i nutritivno balansirane.
  6. Spisak namirnica za kupovinu – jednostavan vodič za lakše snalaženje u prodavnici i pripremu obroka.
  7. Priručnik o ishrani – praktičan vodič sa osnovama pravilne ishrane, prilagođen svakodnevnom životu.
  8. Individualne smernice u ishrani – personalizovan pristup na osnovu vaših potreba, ciljeva i navika.
  9. Izveštaji i praćenje napretka – redovno praćenje rezultata i analiza vašeg napretka.

  Pravila zakazivanja i korišćenja termina

  Zakazivanje i organizacija treninga odvijaju se putem naše mobilne aplikacije, uz jasno definisana pravila radi efikasnog i fer sistema za sve vežbače:

  1. Mesečna članarina uključuje 12 termina ili 8 termina koje možete iskoristiti u bilo kom trenutku tokom meseca
  2. Mesečni period traje od datuma uplate do istog datuma narednog meseca (npr. 15. avgust – 15. septembar)
  3. Nadoknada termina iz prethodnog meseca moguća je samo uz prethodnu uplatu članarine za tekući mesec
  4. Termin je moguće otkazati najkasnije 12 sati ranije u suprotnom, smatra se da je trening iskorišćen. Pravovremeno otkazivanje omogućava da neko drugi zauzme Vaše mesto, pa vas molimo da na to obratite pažnju

  Za dodatna pitanja ili pomoć u vezi sa planiranjem termina i treninga, naš tim vam uvek stoji na raspolaganju.

  Cena: 16.500 RSD (12 termina)

  Cena: 15.000 RSD (8 termina)

• One-on-One Elite

  Najviši nivo personalizovanog pristupa.

  spremni da daju 90% a tim 1% ce vas dovesti na 100% Ovaj ekskluzivni paket namenjen je onima koji žele maksimalnu pažnju, individualni pristup i rezultate bez kompromisa. Svaki trening i savet osmišljeni su isključivo prema tvojim potrebama, ciljevima i tempu.

  Ova opcija sadrži:

  1. Potpuno personalizovan plan treninga – kreiran prema tvojoj trenutnoj formi i ciljevima
  2. Preporuke za ishranu – prilagođene tvojoj telesnoj građi, metabolizmu i životnom stilu
  3. Kardio protokol – definisani tip, učestalost i intenzitet kardio aktivnosti
  4. Redovna merenja i testiranja – kao i kontinuirano praćenje napretka
  5. Nepodeljena pažnja trenera – tokom svakog treninga – 100% posvećenost
  6. Neposredna i česta komunikacija – bilo online ili uživo, za dodatnu podršku i motivaciju

  Pravila zakazivanja i korišćenja termina

  Zakazivanje i organizacija treninga odvijaju se putem naše mobilne aplikacije, uz jasno definisana pravila radi efikasnog i fer sistema za sve vežbače:

  1. Mesečna članarina uključuje12 termina(3x nedeljno) ili 8 termina(2x nedeljno) koje možete iskoristiti u bilo kom trenutku tokom meseca
  2. Mesečni period traje od datuma uplate do istog datuma narednog meseca (npr. 15. avgust – 15. septembar)
  3. Nadoknada termina iz prethodnog mesecamoguća je samo uz prethodnu uplatu članarineza tekući mesec
  4. Termin je moguće otkazatinajkasnije 12 sati ranijeu suprotnom, smatra se da je trening iskorišćen. Pravovremeno otkazivanje omogućava da neko drugi zauzme vaše mesto, pa vas molimo da na to obratite pažnju

  One-on-One Elite je više od treninga – to je ozbiljan korak ka vrhunskom rezultatu, uz podršku koja ne prestaje kada izađeš iz sale.

  Cena: 36.000 RSD

  Tip plaćanja: Plaćanje se vrši na licu mesta